La Casa de Abuelos Renacer en Sandino organiza actividades que mejoran la salud física y emocional de las personas de la tercera edad
Por Tahiris Montano Ajete
La Casa de Abuelos Nueva Creación desarrolla actividades culturales y físicas para los abuelos del territorio.
Según Lizandra Peña Rodríguez, trabajadora social de la instalación, estas actividades se llevan a cabo los lunes, miércoles y viernes. Los ejercicios físicos que allí realizan ayudan a mantener la fuerza muscular, mejorar la salud cardiovascular y aumentar la flexibilidad y el equilibrio, reduciendo el riesgo de caídas. También previenen padecimientos como la artritis y las enfermedades cardíacas.
En la esfera social las actividades les permiten a los abuelos interactuar, fomentando un sentido de comunidad y apoyo mutuo; y les proporcionan bienestar emocional, ya que liberan endorfinas, mejorando el estado de ánimo y reduciendo el estrés y la ansiedad.
La Casa de Abuelos sigue comprometida en proporcionar un entorno saludable y socialmente activo para los adultos mayores del municipio de Sandino.
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